Mobiliser le corps par la marche au contact de la nature pour lâcher nos barrières mentales, libérer l’énergie vitale, le sens, l’intuition et la confiance en soi.
Pour qui ?
À toute personne en bonne condition physique :
- Si vous ressentez un besoin d’avancer, de passer à autre chose, de prendre du recul,
- Si vous êtes en questionnement,
- Si vous voulez vous reconnecter à votre nature profonde, à vos aspirations, à votre énergie vitale,
- Si vous êtes déstabilisé(e) par l’incertitude et la peur de l’inconnu
- Si vous ressentez simplement un besoin de souffler, de ralentir, de respirer pleinement, de vous sentir plus libre.
Qu’est-ce que cela vous apporte ?
- Plus de sérénité, plus d’énergie, plus de confiance, plus de clairvoyance sur l’essentiel
- Des prises de conscience profondes
- Une meilleure connaissance de vos modes de fonctionnement
- Des idées concrètes sur l’après
- Des rencontres humaines puissantes, dans des paysages grandioses, bercés par les vibrations des chemins de Compostelle…
Comment ça se passe ?
La marche met en mouvement les énergies bloquées et nous permet d’avancer, de cheminer, chacun à son rythme, dans un cadre bienveillant. Le corps, le cœur et l’esprit sont mobilisés en alternant des temps de marche en silence, de coaching, de partage, de respiration, de créativité, … tout en se laissant surprendre par l’inattendu.
Votre coach : Ingénieure, manager, dirigeante et coach certifiée en PNL, j’accompagne le changement depuis plus de 25 ans. Profondément inspirée par la nature et les grands espaces, je suis passionnée par le développement des personnes et l’ouverture du champ des possibles pour se sentir mieux dans sa vie professionnelle et personnelle.
Prochains départs 2024
- Du 16 au 19 mai
- Du 27 au 30 juin
- Du 26 au 29 septembre
Ils témoignent
Une expérience incroyable en intensité, d’une grande richesse humaine qui chemine ensuite en richesse intérieure. Sophie nous permet de trouver des clefs dont chacun ensuite apprend à se servir. Un chemin s’est ouvert pour moi grâce à cette expérience.
Valérie – EnseignanteJuste incroyable et magique. Quelle ouverture des possibles ! Expérience très puissante, extrêmement riche et qui m’a fait beaucoup de bien.
Sébastien – ConsultantC’est le besoin de sortir de ma sensation d’enlisement, de mal-être de plus en plus prégnant, ce sentiment de ne plus pouvoir avancer, ni de pouvoir me projeter sereinement qui m’a décidé à faire ce « coaching en marchant » avec Sophie. Émerveillement, puissance, apaisement, partage, pertinence, authenticité, légèreté, … sont les mots qui me[…]
Anne – Entrepreneuse et manager